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HARD TO KILL

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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti  sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

 

 

 

Grazie Valax per avermi fatto innamorare del Crossfit! Numeri 1 indiscussi !!!

Alessandro Gemin Avatar Alessandro Gemin

🔝 sono passati due anni e se ci fossero 6 stelle le metterei. Bravi, preparati e soprattutto (cosa non scontata in questi ambienti) rispettosi delle esigenze e dei tempi di chi si trovano di fronte. Ti caricano, ti spronano senza farti fare più di quello che il tuo corpo è pronto a fare, con la capacità però di invogliarti a migliorare sempre di più e di metterti in gioco!

Melania Scarpa Avatar Melania Scarpa

Personale gentile, cordiale e disponibile, organizzazione eccezionale e ambiente pulito (anche l’attrezzatura) e accogliente. Vi è disponibilità in diverse fasce orarie e questo consente di organizzarsi al meglio e far combaciare i diversi impegni.

Sofia Lissoni Avatar Sofia Lissoni

provenivo da un altro BOX, e mi hanno fatto sentire subito a casa. Atrezzato oltremodo e coach fantastici e preparati

RINALDO MAZZONE Avatar RINALDO MAZZONE

Box super attrezzato e coach di altissimo livello! Sempre il top!

Alessandro Folli Avatar Alessandro Folli

Mi alleno da quasi 4 anni in questo box ed è indiscutibilmente il migliore della zona: Coaches con un'alta preparazione tecnica, allenamenti studiati ad hoc in base al proprio livello, massima disponibilità e professionalità. In modo particolare ringrazio Dorian per il percorso fatto finora con lui e per tutti i miglioramenti che sono riuscita a fare. Super consigliato!!! PS: box ben fornito con attrezzatura professionale, spogliatoi in ordine, ampio parcheggio e possibilità di fare open box

Valeria Della Torre Avatar Valeria Della Torre

Personale qualificato Box grande ordine pulito Servizi ottimali Qualita' prezzo ottimo

lara trombetta Avatar lara trombetta

Box molto grande e attrezzato. Allenamenti ben studiati e affiancati sempre da coach di alto livello. Praticare crossfit è una bella esperienza di crescita personale e sportiva! Consigliatissimo!!

annalisa bella Avatar annalisa bella

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